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Mampituba promove aulas de Funcional para Futebol

Com objetivo de recuperar e minimizar as perdas físicas e técnicas pós paralisação, bem como estimular o bem-estar com atividade física que fortalece o sistema imunológico, o Departamento de Desporto da S.R. Mampituba promove aulas de Funcional para Futebol. A atividade acontece no próximo sábado, dia 16 de maio.

 

Os grupos serão reduzidos e as atividades devem respeitar as orientações do Conselho Regional de Educação Física (CREF) e demais órgãos da saúde.

 

CONFIRA AS MEDIDAS DE PREVENÇÃO:

 

Cada aluno/atleta deverá ter seu kit de prevenção:

  • 1 máscara (não entra no campo sem que esteja usando);
  • Garrafa com água para seu consumo (não será permitido o uso de bebedouros, vestiários ou áreas comuns, exceto em caso de muita urgência);
  • Toalha para higiene pessoal;
  • Álcool em gel (para higienização individual).

 

Metodologia de Treino:

  • Dois alunos/atletas por campo de jogo (cada grupo com seu professor);
  • Distanciamento de 2 metros para cada aluno;
  • Cada aluno terá uma bola exclusiva;
  • Treinos individualizados (parte física, coordenativa e fundamentos técnicos);
  • Todos os professores usarão máscara.

 

Orientações Gerais

  • Caso cheguem juntos, favor mantenham o distanciamento.
Author: Imprensa Mampituba
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